Contenido

LA LOCURA DE LOS NORMALES
Dr. Alberto Chertok


PREFACIO

 

1. ¿CUÁN NORMALES SOMOS LOS NORMALES?

  • Formulario de autodescripción

 

2. LA VIDA EN PAREJA

  • El amor y los celos

  • Las atracciones fatales

  • La convivencia sin matrimonio

  • La pareja en combate

  • Los ciclos del amor

  • Cómo decir adiós

  • El segundo matrimonio

  • Terapia de pareja

 

3. ANTES Y DESPUÉS DE VIVIR EN PAREJA

  • Solos y solas

  • ¿Es posible la amistad entre el hombre y la mujer?

  • La seducción

  • La elección de pareja

  • El noviazgo: factores de riesgo y de buen pronóstico

  • La viudez

 

4. LA VIDA SEXUAL EN EL MATRIMONIO

  • Sugerencias para un buen ajuste sexual

  • Trastornos del funcionamiento sexual

  • El «por qué» de las  disfunciones sexuales:
    mitos y realidades. Análisis de un caso.

 

 

5. LOS MALOS SON LOS OTROS

  • Agresividad versus tolerancia

  • Los prejuicios: cómo se filtran en la vida cotidiana

  • Ganadores y perdedores:
    qué emociones nos despiertan

  • La envidia: un pecado con mala fama

  • Quejas y reclamos:
    cómo respondemos a los servicios ineficientes

  • Nuestro comportamiento en el tráfico

  • Cómo responder a las críticas

6. CUANDO LOS NERVIOS NOS DEVORAN

  • Qué ocurre cuando se pierde la calma

  • Obsesiones: cuando una idea nos persigue

  • No lo piense: hágalo

  • La causa de nuestros males

  • Las fiestas tradicionales:
    tiempo de lágrimas y sonrisas

  • Las ventajas del pensamiento negativo

  • Relajación muscular:
    un camino hacia la paz interior

7. MÁS ALLÁ DE LA REALIDAD

  • Sueños y fantasías

  • Sentirse perseguido

  • La mentira

  • Cuando la enfermedad es sentirse enfermo:
    la personalidad del hipocondríaco

  • Psicología de las adicciones

  • Tratamiento de las adicciones

8. EL CAMINO A LA NORMALIDAD

 

APÉNDICE: ¿Qué es la Terapia Conductual - Cognitiva?

Ediciones B

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